年的春节不同寻常,新型冠状病*肺炎牵动着每一个人的心。
应急医院发布的《关于防治新型冠状病*感染的饮食营养专家建议新型冠状病*感染的肺炎防控手册》指出:个人防护要增强体质和提高免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律、避免过度劳累。
钟南山院士也提出:在新冠状病*的疫苗研发成功之前,提高免疫力就是最好的预防方法!
面对这样的情况,为了做好疫情防控,除了戴口罩、勤洗手,要通风外,提高个人抵抗力和免疫力也成为大家的共识。人们深刻意识到免疫力原来是一个人最大的竞争力。
那我们应该如何“激活”身体免疫力提高自身抵抗力来对抗新型冠状病*感染的肺炎呢?根据中国医学报的报道,调节免疫力以下5点很重要!
1.健康饮食:保证足够的能量和营养,给免疫系统这个“*队”提供充足的弹药,才可以更好地去打仗。
2.适量运动:加速体内的血液循环,提高新陈代谢水平,有利于身体的排*工作。
3.规律作息:晚上熬夜追剧,白天发困睡不醒。这样打乱身体的生物钟,非常不利于身体健康,不仅会导致体内内分泌紊乱,还会导致免疫力下降。
4.良好心理:莫让恐慌压垮身体,好的精神状态和心情,有助于体内产生抗病*物质,保持或增加免疫力。
5.切忌滥用药物:是药三分*,李兰娟院士就提倡大家“没毛病,不要乱吃药”。
而专家也建议,在新冠肺炎流行期间,可以适当食补来改善营养缺乏、调节免疫力,比如可以适量补充维C或食用一些温和的食品或健康品。
“是药三分*”,就算是营养品小茶也不建议大家盲目进补,不如每日一杯茶,毕竟“唯茶为万病之药”,茶的保健功效是众人公认的。
而白茶的“三年药、七年宝”成为社会共识,老白茶可提高身体免疫,有效预防肺炎病*侵害,是除免疫调节药、中医药之外的养身利器。不仅在现代中医处方中可作药引,而且老白茶的功效是越久越显著,非新茶可比拟。
茶圣居·老白茶·药用奇效
三抗抗肿瘤抗辐射抗氧化
三降降血脂降血压降血糖
六养养气颜养肝目养心神
在中国的六大茶类中,白茶是工序很简单的一种。水灵灵的茶叶摘下来,经过日晒或阴干,自然萎凋并干燥,就成了白茶。
没有复杂工艺,不加以过多人工干预,白茶呈现出的,是接近自然的鲜甜口感。若是日晒过的白茶,还会产生饱满的“阳光味道”,光是闻闻,就让人心情大好。
而且白茶中富含的*酮类物质也是抗氧化的高手,特别是老白茶中*酮类物质含量更高,这对于人体的保养有非常重要的作用。
老白茶,好茶自天然
六大茶系中的“白茶”,属微发酵茶,是中国茶农创制的传统名茶。不经杀青或揉捻,只经过晒或文火干燥后加工的茶,被称为白茶。
最原始的制作工艺,以最少的工序进行加工,最大程度的保持了保障了芽叶细胞的完整,所以这种工艺做出来的茶会耐泡很多。
白茶转化,看得见
茶叶的后期陈化过程中,每片叶子的发酵程度也会不一样,较绿的叶片则会偏慢,而较深色的叶片则会慢慢的转向褐色。
细看这款老白茶的颜色,经过11年时光磨砺,干茶颜色偏向褐色的,越老则会出现越深的褐色。
而且它的芽叶连枝显毫,看起来很舒服。
喝的是老白茶,更是健康
处于自然的状态下,经过时间岁月的沉淀陈化的老白茶。
存放了11年的白茶,茶叶内部成分逐渐转化,香气成分逐渐挥发,从新茶的毫香蜕变为荷叶香、枣香和药香,汤色也逐渐从浅*沉淀为杏*、琥珀红,滋味也变得更加醇和厚朴。
而其中,甜度更是老白茶散茶简单、直观的感受。呡上一口茶,茶汤滑过口腔后,就能感受到甘甜的滋味在口腔里蔓延开来。
老白茶,鉴茶有道
干茶:自然陈化,芽叶细嫩,芽毫完整,白毫显现,干茶香气高扬。
茶汤:呈透亮的琥珀色,香气怡人。
滋味:浓郁甘润,滋味甘甜,回甘生津,顺喉而下,满口余香。
叶底:叶底肥厚饱满,条索清晰,物质丰富。
入口甘甜,回甘持久
甜度更是老白茶简单、直观的感受。
喝上一口茶,茶汤滑过口腔后,就能感受到甘甜的滋味在口腔里蔓延开来。充斥喉咙的香甜润滑。而且很耐冲泡,十泡后茶味仍在,留香持久。
叶底经过多次冲泡后,舒展得很自然,仍有活力。
[金罐()老白茶]
尊贵雅致珍藏佳品独具匠心
精美金罐三重防潮表里如一
11年封藏开汤重逢艳压群芳
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