浅谈面瘫患者的一些平时注意问题：
病*性面瘫患者不要吃上火的东西，特别是辣椒，吃了会延缓恢复或者加重病情。因为病*性面瘫患者体质基本上是两类：肝火盛或者湿热体质。体内带热，这类患者平时注意不要艾灸，也不是对症的，可以少量点刺放血来放出淤积在脸部经络里的*素（特别是急性期），晚上不要熬夜，因为肝在晚上11点到临晨4点排*，连续熬夜会导致*素在体内淤积，对恢复不利，同时连续熬夜也是引发病*性面瘫发作的诱因，特别提醒连续熬夜的病人，要买些护肝的药材来调理，防止重大疾病的发生。
风寒入络的病人（受凉或者吹冷风引起），这类患者最好在急性期不要吃寒性的食物（海鲜之类的寒性食物），平时注意保暖，不要让脸，空调和冬天寒风被对着吹。
有肝风内动的患者（生气或者压力大引起），这类患者后期容易出现联动和痉挛，注意调节自己情绪，特别是恢复期，有助于恢复。
有风痰阻络病因的，目前没有更好的建议，这类患者脸部容易出现麻木感或者上下眼帘浮肿感，跟体内湿气重有关，体内湿气重的患者很多饮食上不节制，辣辛油腻啤酒不放过，伤到脾胃，引起脾虚湿困。也有患者是工作的原因，常年在湿气重的环境里工作和生活，也容易产生湿气。
面瘫患者特别要注意自身的气血问题，就算基本痊愈了，也要多运动，配合调理气血，正气充足才不会再复发，不然有很大的复发概率和肌肉萎缩概率。
用眼的问题，现代人经常是盯着手机生活和工作的，眼睛周围面神经损伤后，还是这样的话，就容易出现眼睛不适的症状
关于痉挛患者和三叉神经疼患者的建议：
轻易发怒或者脾气暴躁，思虑多，忧愁多，情绪压抑，过度劳累或者怀孕生产出现血虚这种患者容易面肌痉挛，少部分患者是风寒入络和淤血引起的
注意以下几点：
恢复期要保持心情舒适，忌情绪波动大，动怒
不要喝啤酒和饮食辛辣
羊肉和阳性的食物少吃
三叉神经疼患者同上
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