黄河发源于青海境内的巴颜喀拉山，流经四川省若尔盖县唐克乡的时候在平坦的草原和低矮的丘陵间形成了多处湾道一-曲线优美、形态动人，人们把这-河曲地区称为“黄河第一湾。
黄河第一湾河面开阔且弯曲迥转，浩荡流畅的河面从西南方向的地平线上延伸而来，最后消失在正北方的广阔草原间，河道不是拐了一个弯而是“N”个弯一这些湾道有的呈优美的半圆弧形，有的呈弓形或直角，湾湾形态皆秀美，段段河床水景都迷人，形成了四川高原上不可多得的妙景奇观。黄河第一湾的河道间岛屿众多，岛上绿草成茵，犹如铺上了厚重的绿色绒毯，更有多处红柳树林生长在岛间河畔，站在高处纵观黄河第一湾景区全景，视觉内到处是清波绿树和美丽岛洲，更有渔舟横渡、水鸟翔集，为浩瀚河曲风光平添生动美感。
欣赏黄河第一湾最好的时间段是夏、秋时节的黄昏，绿色河水与漫天红霞相映，景观摄人心魄，为世间罕见。观赏黄河第一湾的最佳地点是河东岸的小山顶上，站在那里可以看到以及拍到与远方地平线融为-体的动人全景画面。
观光指导
大则从若尔盖到唐克全都是柏油路，路况极好，公路两侧就是若尔盖大草原，夏季草场风光开阔而壮美。
从红原经瓦切去唐克也全部是柏油路，路况也好，路两侧的红原大草原风光比若尔盖大草原更胜一筹。
从郎木寺包车去唐克第一湾有两条路可选：一是通过了热尔郎山隧道后立即向右转，这是一条近路，不经过花湖路口和若尔盖该段路况较差，虽是柏油路但有约30%的路面破损，行车有些艰辛。另外一条路是出了热尔郎山隧道后不向右拐而是直行，经过花湖路口和若尔盖再拐向唐克，这条路路面极好，但绕了一点儿远，不过可以顺路看花湖美景。
在唐克看黄河第一湾-是要远看，一定要登上景区对面的山顶上看全景（登山栈道修得很好）；二是到河边近看洲岛景观，也非常动人。如果能恰好在黄昏时抵达，看到拍到的美景会让人永生难忘。
黄河第一湾旁有著名寺庙索格藏寺，寺庙规模不小，值得一看。
作为郎木寺一红原一马尔康或郎木寺一若尔盖一九寨沟.黄龙黄金旅游线上的重要景观，黄河第一湾颇具观光价值。笔者向各位作郑重推荐。
进出交通
从若尔盖、红原、郎木寺去唐克黄河第一湾都很方便。若尔盖距第一湾约80公里，每天有客车往返但车次不多，车程约80~90分钟，车费20元（客车大多开到唐克乡，距第一湾景区还有9公里）。红原县城每天也有1~3班客车直达或途经唐克，车程约90分钟，车费25元。
目前，游客大都是自驾、或拼车、或包租车去唐克，从若尔盖包租-~辆7座面包车车费需~元，拼车人均30~40元。
也可从郎木寺拼车或包车去唐克黄河第一湾，7座面包车包车车费~元，车程约80分钟。
最佳游季与气候
去黄河第一湾最佳时节是5~10月份，严冬时节风光惨淡，观光效果会打折扣。