骑行甘南川西简明路书—概要篇
——地保
-07-07
要说川藏线是朝圣之路，甘南川西便是采风之旅。甘南川西，是人们对甘南藏族自治州、阿坝藏族羌族自治州和甘孜藏族自治州简称。前者地属甘肃，后者在四川西部。
甘南境内骑迹：夏河-碌曲-郎木寺-扎尕那-唐克
阿坝境内骑迹：郎木寺-安曲-阿坝-中壤塘-壤塘
甘孜境内骑迹：年龙-色达-翁达-道孚-八美-丹巴
甘南川西地处青藏高原东南边缘，与中土接壤。特殊地理环境造就了多元的风俗多姿的风情多彩的风景。
骑行中，望绵延无际草原，访金顶红墙寺院，探风格多样民居，现世与出世的交融交织，描绘出一幅斑斓而质朴，充满生活气息和弥散着信仰情愫的画卷。
草色青青碧连天，眼前牛羊远处山
呼哨声声人何在，甘南春色迤逦来
金顶红墙远尘埃，经幡猎猎梵音传
问道伽蓝路何在，山门轻闭渺人烟
土石垒就在山间，雕梁依稀烟火暗
梦中马蹄过金川，碉楼可曾有硝烟
骑行实时轨迹地标图全程数据图里程约：1公里；爬升约：米；天数：两周，其中一天包车扎尕那。
骑行概要：
时间：年6月4日起于临夏—6月17日止于丹巴，其中在郎木寺包车一天来回扎尕那。
按原计划，还剩下丹巴—小金—四姑娘镇—映秀约、4天行程，由于6月17日凌晨小金县突发泥石流形成堰塞湖，19日坐大巴从丹巴到成都，之后去汶川看萝卜寨和桃坪羌寨。21日飞回杭。
看点：草原、寺院、民居。其中年龙寺路口拦着不让进，五明佛学院还未开放。
路况：油路。包括一些县道乡道都是一水油路，同时有专人负责维护，路长人稀，清洁人员开着小车车顶上绑着扫把，到一个路段停车清扫。
天气：白天基本一件长袖T恤，除了有一天约2小时需穿雨披雨裤，其余时间刀枪入库。
吃住：住宿都在乡镇县，条件比较好，床品干净热水充沛，价格在80-元。除了一两天路餐，中午基本都在店里吃饭。
路线：见图。作为数据*加路盲，地图直观，数据清爽。
甘南川西人文自然景观丰富，可根据个人喜好变化出许多骑行路线，不必拘泥，发散一下或许有更有趣的路线。
骑行甘南川西攻略作者：竹影舞醉前言：本攻略最大亮点是1扎萨格峡谷到迭部。2玛曲往西，欧拉秀玛，往南的环线阿万仓，采日玛，若是同惹渡口（其实是摆渡，可以随时打电话喊人过来摆渡）没有人，可以回玛曲。我做攻略，一般都是适合自己的爱好，不喜欢打卡式游玩，不喜欢开发太成熟的景区，不喜欢走国道景点打卡游。骑行甘南川西攻略D1：兰州—夏河（大巴）景点：甘加草原、作海寺、八角城、白石崖、白石崖寺、白石崖洞、达宗湖D2：游拉卜楞寺D：夏河—阿木去乎—碌曲（10公里）D4：碌曲—尕海—郎木寺（90公里）景点：1、王莽湿地。2、尕海。就是一片湿地。收费景点。骑车可以不买票进花湖路边的公路，通往玛曲。D5：游郎木寺提示：郎木寺镇的三大旅游点——达仓郎木赛赤寺、达仓郎木格尔登寺院、纳摩大峡谷，一天时间应该足够了。D6：郎木寺—花湖—崩巴村—多项村骑行线路：花湖景区对面——走崩巴公路—12公里后到扎萨格峡谷口—崩巴村—多项村。住宿：景点：1、花湖。门票贵的离谱，2、扎萨格峡谷未开发提示：项多村旁沿道路是一长排古老而高大的落叶乔木，树旁一条清澈的小溪潺潺流过。溪边的退耕还林地里，是周围野生梅花鹿最爱出没的地方，运气好的话，能够很容易近距离观察到它们。距离项多村7公里远的苯巴村背靠扎萨格神山，风景和项多村迥异。根据体能状况，在项多村附近骑行或者散步，也可以骑行至苯巴村。D7：多项村—冻列村—S1—跃进桥转—扎尕那D8：扎尕那游玩（考虑坐摩托车往山顶玩）扎尕那地处迭部县益哇乡的山谷里，这里一共有三个村，东哇村、业日村和达日村。达日村有一个很大的观景平台，可以俯瞰整个村子，住宿可以选择东哇村。扎尕那景点有三个旅游线路。线路A是经东哇村-拉桑寺-瀑布（骑马元）线路B是老虎嘴-一线天-爆布-神王庙-小瀑布-石林线路C是仙女湖-D9：扎尕那骑车到—迭部，迭部搭车—玛曲经济实惠的是分段搭车，从扎尕那骑车到迭部（下坡多），迭部坐车到玛曲（或者郎木寺，再从郎木寺搭班车到玛曲）。玛曲提醒：天下*河第一湾在甘肃玛曲县城边。而*河九曲第一湾离玛曲很远，在四川阿坝，若尔盖，唐克乡以西9公里处。别搞错了。景点：玛曲*河桥，玛曲*河第一湾，看落日。玛曲是河曲马，欧拉羊原产地D10：玛曲——欧拉秀玛游览（西麦朵合塘）包车或者搭车去欧拉秀玛游览（西麦朵合塘）D11：玛曲—阿万仓乡（55公里）玛曲—阿万仓乡景点：阿万仓湿地（大草原）、贡赛尔喀木道、阿万仓寺院。租摩托车带人往山上玩D12：阿万仓—采日玛乡骑行8公里阿万仓—S1—道尔加村—S1—岔路右拐—县道—麦克村—公路跟*河平行—齐哈玛吊桥（如果搭车在吊桥下车）—X—秀昌村—采日玛乡沿县道骑行14.26公里右转骑行71公里（不想骑车，可搭车到齐哈玛吊桥下车）采日玛看日出日落住宿：*河第一湾招待所D1：采日玛—同惹渡口—唐克乡—俄色村采日玛—x往东—同惹渡口—U08县道—过桥—唐克乡—洛华村—俄色村（俄果村）—索克藏寺—九曲景区—*河第一湾大酒店。索格藏寺和九曲景区靠得非常近，有个小分岔口，走上面到索格藏寺、走下面到九曲景区。有栈道和自动扶梯到最高的观光处，（要付费呢），很多人似乎只为了拍摄完整的九曲十八弯的照片，所以只爬到中间看十八弯最好。最高的观景台的视野非常开阔，看九曲十八弯更加宏观，但最左边*河的一个弯被山体本身给挡住了一小块，所以拍摄的九曲十八弯并不如下面那个观景台完整。D14：俄色村—唐克—瓦切—红原（88公里）D15：红原—月亮湾—安曲乡（海拔52米）—龙日坝（海拔56米）（65公里）红原沿S向白河源头进发，65公里到龙日坝，高原风光。D16：龙日坝—查真梁子（米）—刷经寺—亚休村（62公里）出龙日坝后，继续沿白河而上，先10KM缓上，再5KM稍陡的上坡，就到查真梁子了，实测海拔只有米，15KM海拔爬升米，不是很难的。查真梁子：此处是分水岭，白河由此向东汇入*海，发源于此的摩梭河一路南下形成大渡河最后汇入长江，同时它也是藏文化的分割点，北边是康巴语系，南边就是嘉绒语系。一路下坡到刷经寺，吃住比较贵，2公里处亚休村有住宿住宿：亚休村D17：亚休村—米亚罗镇（公里）亚休村—三家寨—G17—过米罗至鹧鸪山（海拔米）—夹壁乡—理县D18：米亚罗镇—古尔沟——理县（58公里）出米亚罗镇一路缓下坡骑行5公里、古尔沟景点：毕棚沟D19：理县—汶川—映秀—都江堰。D20：都江堰青城山D21：都江堰—成都（50公里）D22：成都计划2：D15:红原—月亮湾—安曲乡（海拔52米）—龙日坝（海拔56米）（65公里）—查真梁子（米）—刷经寺—亚休村（公里）D16：亚休村—米亚罗—理县—薛城古寨—桃坪羌寨（公里）甘堡藏寨桃坪羌寨D17：桃坪羌寨—汶川—映秀—都江堰—青城山。（15公里）D18:青城山—成都（60公里）D19：成都D20：成都D21：到家计划：D15：红原—壤口乡—雅克夏雪山（垭口米）—黑水县（公里）D16:黑水休整一天，观三奥雪山D17：黑水—骑行至双溜索乡，乘车至卡龙沟景区。D18：卡龙沟景区游玩一天D19：卡龙沟乘车出来至双溜索乡—骑行至茂县D20：茂县—都江堰D21：都江堰游玩一天D22：都江堰—成都D2：成都游玩一天D24：坐车D25：到家骑游世界赞赏归文章作者本人