最美的风景总在路上
经甘肃、青海和四川三省的KM路线：
兰州——拉卜楞寺（夏河）——合作——郎木寺——扎尕那——迭部——若尔盖草原——*河九曲第一湾——莲宝叶则——久治——兰州
（从莲宝叶则久治可继续前往色达，九寨沟线，适合兰州进成都返，因异地还车太贵+没有时间作罢）
记忆最深：
前往扎尕那的车少秘境路线（崩巴村，冻列乡）
红原到阿坝翻山至查理乡；阿坝到莲宝叶则的莲宝叶则路（沃里玛路）美
青海（藏式）土火锅好吃；
玛曲那边山里车少开的很慌
失望：
商业化的扎尕那，到处是基建。
详细行程：
※※山里注意加油
※※山里无灯，避免赶夜路。
D1晚上到达兰州
行程：飞机到达兰州，动车前往市区
住宿：兰州
D2兰州—拉卜楞寺（夏河）—桑科草原—合作
行程：取车自驾
兰州—拉卜楞寺：3小时30分钟KMG75—S
桑科草原：从省道转入县道后，再没有隔离的铁丝网，而且这边的草原更美，到达掉头原路返回至兰郎高速，至合作KM2小时30分钟
餐：早马子禄牛肉面；午夏河卓玛餐厅/雪人宫；
住宿：合作
D3合作—郎木寺—扎尕那—迭部
行程：郎木寺只去了四川段，比较大，甘肃段没去。从郎木寺先到花湖，再走热崩路经过崩巴村，冻列乡到扎尕那，翻山风景比X好看，秘境。
扎尕那：乱七八糟过于商业，放假人多，本想停留一晚，放弃了。可停留多日徒步。
餐：早酒店；午自带；晚坐标老火锅；
住宿：迭部县城
D4迭部—若尔盖草原—*河九曲第一湾—唐克
行程：放弃扎尕那日出，直接前往若尔盖草原路览，到达*河九曲第一湾看夕阳。
若尔盖草原：S兰磨县3小时30分钟KM
唐克：距离若尔盖县80公里1小时30分钟
*河九曲第一弯住宿和吃饭不如若尔盖县，但离景区近，可以先找好客栈再进景区。一般看夕阳。
餐：早酒店；午若尔盖县城；晚农家院藏式土火锅
住宿：九曲*河第一湾藏家乐
D5唐克—莲宝叶则—久治
行程：唐克-红原-阿坝-莲宝叶则（虽然多KM，但路好走）约4H
从红原到阿坝翻山至查理乡景色美；从阿坝到莲宝叶则的莲宝叶则路（沃里玛路）更美。
四川段叫莲宝叶则，开发不如年宝玉则，去的人少，风景也不错。
餐：早农家院；午阿坝蓉禾人民食堂；晚久治撒拉人蒸汽面馆吃土火锅
住宿：久治县城
D6久治—碌曲—兰州
行程：赶路，久治-碌曲-临夏-兰州，也可住临夏，决定回兰州提前还车。
餐：早自带；午碌曲川味王吃盖饭；晚兰州市区小肥羊
住宿：兰州市区
D7兰州—回
行程：上午甘肃省博物馆，下午购物中心+看电影
以前跟团去过兰州的*河母亲像那几个旅游景点，市区真没什么可玩的。可以开车去*河石林，但有点远。
餐：早酒店；午清真云霞大盘鸡；晚阿丽亚
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